Du 15 au 20 Novembre,
bénéficiez de -15% avec le code KITCHEN sur votre 1^ère commande d'un programme 1, 2 ou 3 mois BESOIN D'AIDE ?

09 74 78 90 09 prix d'un appel local Informations et commandes
Compte
Comment ça marche
Programmes
- Programme femme
- Programme homme
- Cure detox
- À la carte
- Offrir une carte cadeau Kitchendiet
- - L'avis du medecin Dr Laurence Plumey
  - Questions réponses Tout savoir sur les programmes
  - 93% DE SATISFACTION Les clients, blogs et
    médias témoignent...
Repas
Témoignages
Bilan
Avis

Apparemment, javascript est désactivé sur votre navigateur.

Javascript doit être activé dans votre navigateur pour utiliser toutes les fonctionnalités de ce site.

JE DECOUVRE MON
PROGRAMME

Chaque jour : 4 repas minceur FRAIS
A CHOISIR LIBREMENT en fonction de vos goûts
Chaque semaine : 6 jours de repas Kitchendiet
+ 1 journée Libre
Toutes les 2 semaines : consultations avec une diététicienne diplômée

JE CHOISIS LA DURÉE
EN FONCTION DE MON OBJECTIF DE POIDS

Avec KitchenDiet nos clients perdent en moyenne entre 800g et 1kg par semaine (Etude OPINIONWAY).*

Lorsque vous aurez atteint votre objectif de poids, nous vous proposerons un programme de stabilisation vers l'alimentation équilibrée.

JE CHOISIS MES REPAS

Je choisis mes 12 premiers jours de repas soit 4 repas / jour, 6 jours sur 7.
Les repas choisis pour ces 2 premières semaines pourront être modifiés les semaines suivantes.
Les desserts, yaourts, carrés de chocolat et thés sont en option et se renouvèlent chaque 2 semaines.

1 Je découvre
mon programme

2 Je choisis la durée
de mon programme

3 Je choisis
mes repas

4 Je confirme
ma commande

5 Je finalise
ma commande

Chaque jour : 4 repas minceur FRAIS
A CHOISIR LIBREMENT en fonction de vos goûts
Chaque semaine : 6 jours de repas Kitchendiet
+ 1 journée LIBRE
Toutes les 2 semaines : consultations avec une diététicienne diplômée

Je choisis mes 12 premiers jours de repas soit 4 repas / jour, 6 jours sur 7.
Les repas choisis pour ces 2 premières semaines pourront être modifiés les semaines suivantes.
Les desserts, yaourts, carrés de chocolat et thés sont en option et se renouvèlent chaque 2 semaines.

Du 15 au 20 Novembre,
bénéficiez de -15% avec le code KITCHEN sur votre programme 1, 2 ou 3 mois

Du 15 au 20 Novembre,
bénéficiez de -15% avec le code KITCHENBESOIN D'AIDE ?

Evaluer mon premier
objectif de poids ?

MON BILAN

Je fais mon bilan MON BILAN

En fonction de mon
objectif de poids

Je choisis la durée de mon programme

Je choisis la durée de mon programme

Je choisis la durée

Programme Minceur homme

Perdez du poids efficacement avec notre programme à 1500 calories dédié aux hommes :

Vos repas minceur A CHOISIR LIBREMENT en fonction de vos goûts et livrés toutes les 2 semaines chez vous à la date de votre choix
Vos repas KitchenDiet couvrent 6 jours par semaine. Votre journée libre est l'occasion de faire vos propres choix et ainsi de vous autonomiser dans la gestion de vos repas.
L'accompagnement avec votre diététicienne dédiée à travers les consultations toutes les 2 semaines. Lors de la 1^ère consultation, elle ajustera les menus en fonctions de vos besoins et vous conseillera autour de la journée libre.

Pour évaluer mon premier objectif de perte de poids

Je fais mon bilan

Du 15 au 20 Novembre,

-15% avec le code KITCHEN sur votre 1^ère commande d'un programme 1, 2 ou 3 mois

PLUS DE 60 PLATS FRAIS

Garantie de qualité et plaisir pendant votre programme minceur

Équilibre des apports

Des apports équilibrés avec le bon ratio de protéines à 20%, de glucides à 45% et de lipides à 35%.

Préparation
non industrielle

Les ingrédients sont précuits séparément par une équipe en cuisine.
Les plats sont agencés manuellement.

Les bons ingrédients

Choix des filières de bonne qualité avec majoritairement du bio sur les produits sensibles.

LÉGUMES CROQUANTS,
PLATS VITAMINÉS !

La cuisson basse température permet de préserver les apports en vitamines et en minéraux ainsi que les textures.

Contrôle des portions

Les plats pèsent tous entre 270 et 300 grammes pour des apports caloriques permettant de bien s’intégrer à votre programme.

FAITES VOTRE BILAN GRATUIT

Pour évaluer votre premier objectif de perte de poids

Vous êtes : Homme Femme

*Renseignez votre numéro de téléphone portable et bénéficiez d'une consultation gratuite avec un(e) conseiller(e) KITCHENDIET

J’autorise l’utilisation de ces informations dans le cadre de ma demande de bilan minceur. En savoir plus

votre journée

Petit déjeuner Petit déjeuner pauvre en glucides et riche en oméga 3

Ex: Muesli croustillant au cacao et éclat de chocolat BIO
+ Yaourt demi-écrémé fermier*
+ Pain Complet Multi-céréales*

déjeuner Plat cuisiné frais riche en protéines, et pauvre en glucides

Ex : Omelette à l'espagnole et sa compotée de tomate
+ Portion de fruit frais *
+ Carré de chocolat 70% cacao*

Collation 1 collation hypo-calorique, riche en fibreset en céréales completes

Ex : Glow Mix Bio Sans Gluten : Graines de tournesol, Raisins, Noisettes et Ananas
+ Crème Douceur au Chocolat*

Dîner Plat cuisiné frais riche en protéines, et pauvre en glucides

Ex: Terrine de poissons, rougail de tomate et artichauts façon barigoule
+ Portion de fruit frais*
+ Carré de chocolat 70% cacao*

*En option de votre programme KitchenDiet

Tous les plats de votre programme ont été conçus par notre chef 2* Michelin : Mauro Colagreco !

votre livraison

Quand ?

Vous êtes livré toutes les 2 semaines à la date de votre choix :

• En région Parisienne : Du Lundi au Vendredi entre 16h et 21h ou le Samedi entre 8h et 13h (par créneau de 2h).
• En province : Du Mardi au Samedi entre 8h et 13h.

Où ?

A votre domicile, chez un(e) ami(e), ou au bureau au choix…partout en France hors Corse !

Comment ?

En camion réfrigéré entre 0 et 4°C, pour préserver vos repas.
N'oubliez pas de stocker vos petits plats au réfrigérateur à l'arrivée de votre colis !

votre suivi

Ma diététicienne

A la fin de votre commande, vous pourrez choisir votre date et heure pour votre 1ère consultation de 40' avec votre diététicienne.
Elle vous accompagnera pendant toutes les étapes de votre programme jusqu'à la stabilisation notamment autour des journées libres…

Mon activité physique

Depuis votre espace clients, vous découvrirez un programme centré sur des exercices de souplesse, endurance et renforcement musculaire adapté à vos besoins et à votre capacité.

Mes outils

• Un magnifique guide de 84 pages incluant des recettes pour gérer votre journée libre livré avec votre 1ère commande.
• Une interface de gestion de vos résultats en entrant votre poids
• Une réunion de groupe en ligne chaque semaine pour échanger avec une diététicienne sur vos problématiques

Nos engagements

Un chef 2* Michelin, Mauro Colagreco, pour concevoir vos repas !
Des experts de la température dirigée pour vos livraisons entre 0 et 4°C.

Une diététicienne diplômée pour vous aider a atteindre votre objectif !
Un médecin nutritionniste Dr Laurence Plumey pour certifier nos programmes.

TRUSTPILOT et OPINIONWAY, des experts neutres pour contrôler votre satisfaction !
Un service client a votre écoute du Lundi au Vendredi de 9h a 19h.

vos témoignages

- 37 kilos *

Les plats sont absolument
délicieux et assez copieux !

J'encourage celles et ceux qui veulent se lancer dans un amaigrissement sans trop de difficultés et privation à opter pour la solution Kitchendiet.

Xavier, 46 ans

- 8 kilos *

-70 kilos *

Le programme tient bien
ses promesses !

C'est une très bonne façon de maigrir, pas trop vite (1 Kg par semaine) sans sensation de faim et très pratique notamment à midi pour ceux qui travaillent.

Nicolas, 51 ans

- 27 kilos *

Je me sens
tout simplement bien !

Pour la première fois depuis bien longtemps j’ai l’impression d’avoir une vie saine. Alors si j’avais un conseil à donner, je dirais juste « Foncez sans hésiter !»

Michael, 18 ans

- 29 kilos *

* ces résultats ne sont pas garantis et peuvent varier d'une personne à l'autre

Un programme minceur homme qui répond à vos besoins

Même en période de perte de poids, il est important que les hommes conservent un niveau calorique suffisant. C’est pourquoi le programme Kitchendiet prévoit deux programmes distincts pour les femmes et pour les hommes. Ainsi, le programme minceur homme propose des menus journaliers autour de 1500 kcal avec notamment plus de pain le matin et un fruit en plus le soir. De la même façon, nos programmes de stabilisation “consolidation” et “équilibre” tiennent compte des besoins particuliers des hommes. Côté activité physique, vous retrouverez également des conseils adaptés à vos capacités.

Suivez un programme minceur homme sans cuisine à faire

Agenda surbooké, pas le temps ou pas envie de cuisiner, kitchendiet s’impose comme une solution idéale qui répond à toutes vos attentes : des repas frais, savoureux, diététiques et équilibrés tout prêts et livrés directement chez vous. Pas de courses à faire, pas de cuisine et pas de vaisselle ! Avec le programme minceur homme de Kitchendiet, vous reprenez efficacement votre alimentation en main ! Vous perdez du poids sereinement en dégustant chaque jour des repas équilibrés et frais, concoctés spécifiquement pour vous par un chef 2 étoiles Michelin, Mauro Colagreco.

Un programme minceur homme aussi bon qu’au restaurant

Qui a dit que suivre un rééquilibrage alimentaire était forcément triste et sans attrait ? Avec le programme minceur homme de Kitchendiet, vous dégustez chaque jour deux plats frais élaborés par un chef doublement étoilé au Michelin : Mauro Colagreco. Laissez-vous tentez par des plats de poissons, de viande, des soupes et des salades parfaitement assaisonnés, des légumes mitonnés et des produits originaux. Savourez par exemple le filet de lieu noir, aubergines et poivrons à la sarriette et son écrasé de pomme de terre ou le veau confit à la basquaise et son riz blanc.

Un programme minceur homme livré directement chez vous

Avec Kitchendiet, vous recevez tous vos repas frais directement chez vous. Vous pouvez passer votre commande en ligne ou par téléphone. Nous proposons des formules de 2,4 ou 8 semaines. Vous êtes ensuite livré par camion réfrigéré sous 24 à 48 heures, selon l’adresse renseignée (domicile, bureau…). Les plats proposés dans notre programme minceur homme sont frais et donc à conserver au réfrigérateur. Vous serez ainsi livré tous les 15 jours. Du petit déjeuner au dîner en passant par le déjeuner et la collation, vous serez livré de vos 4 repas pour 6 jours par semaine.

Kitchendiet vous propose des programmes minceur personnalisés, articulés autour d’une gamme de repas frais livrés à domicile, élaborés par un chef étoilé dans le but de vous aider à mincir sans effort.

Nous vous accompagnons tout au long de votre projet minceur jusqu’à la stabilisation de votre poids et la mise en place d’un régime alimentaire équilibré.