Programme Femme

à partir de 69,90 € / semaine

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-15% avec le code KITCHEN
soit à partir de 59.40€ / semaine

Offre de bienvenue ! -15% sur votre 1ère commande

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Programme Minceur femme

Grâce à notre programme perdez du poids efficacement en mangeant équilibré !

Ce Programme minceur tout prêt à 1200 calories dédié aux femmes intègre  :

  • La livraison de vos plats frais et équilibrés au choix toutes les 2 semaines.
  • Chaque semaine : 6 jours de repas + 1 journée « OFF »
  • L'accompagnement avec votre diététicienne dédiée
  • Un planning d'activité physique adapté

Lors de la 1ère consultation, votre diététicienne ajustera les menus en fonctions de vos besoins et vous conseillera autour de la journée "OFF".

Lorsque vous aurez atteint votre objectif, elle vous proposera un programme de stabilisation vers l'alimentation équilibrée.

 

programme femme

Petit-déjeuner et collation inclus,
A partir de 69,90 € / semaine

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Offre de bienvenue !

-15% avec le code KITCHEN
soit à partir de 59.40€ / semaine

votre journée* En option, non inclus dans le prix

programme minceur petit déjeuner
Petit déjeuner Petit déjeuner pauvre en glucides et riche en oméga 3

Ex: Muesli au fruits rouges issu de l'Agriculture biologique
+ Yaourt demi-écrémé fermier*

programme minceur déjeuner
déjeuner Plat cuisiné frais riche en protéines, et pauvre en glucides

Ex :Pavé de cabillaud et son duo de riz aux courgettes, sauce poivron jaune
+ Dessert de fruits*
+ Carré de chocolat 70% cacao

programme minceur collation
Collation 1 collation hypo-calorique, riche en fibres et en céréales completes

Ex : Barre sarrasin-quinoa aux noisettes et amandes a demi-couverte de chocolat
+ Yaourt demi-écrémé fermier*

programme minceur collation
Dîner Plat cuisiné frais riche en protéines, et pauvre en glucides

Ex: Lasagnes végétariennes
+ Dessert de fruits*
+ Carré de chocolat 70% cacao*

la livraison
programme minceur a domicile
la livraison

Votre programme minceur est livré en frais
à domicile selon vos disponibilités

En Ile de France : en 24h par camion réfrigéré du Lundi au Vendredi entre 16 et 21h et le Samedi entre 8 et 13h par créneau de 2h ; si vous êtes absent, on vous appelle…

En Province : en 48h par camion réfrigéré du Mardi au Samedi entre 8 et 13h.

Votre colis

Contenu de votre
programme minceur

En plus des repas frais, vous recevrez le tome 1 « réussir mon programme » comprenant de nombreux conseils ainsi que 30 recettes minceur simples et pratiques par notre chef étoilé.

programme minceur livré
vos témoignages
Voir le reportage de M6
- 8 kilos
 
J'ai perdu 1kg
chaque semaine !

Les plats cuisinés sont de bonne qualité, certains sont même un régal comme le poulet au lait de coco ou la canette aux champignons.

Myriam, 37 ans
- 10 kilos
Voir le témoignage d'Isabelle
-24 kilos
 
Les plats minceur sont
merveilleux et savoureux !

C'est très agréable d'avoir autant de choix : vraiment de la grande cuisine. Et je ne suis plus tentée de grignoter entre les repas.

Monique, 31 ans
- 7 kilos
Les consultations diététiques
aident vraiment!

Grâce à la journée libre et l'accompagnement par la diététicienne, j’apprends à cuisiner et être autonome au niveau de mon équilibre alimentaire.

Marielle, 43 ans
- 8 kilos
votre suivi

L'accompagnement de la diététicienne est une des clés de la réussite de votre programme minceur !

  • Bâtir la meilleure stratégie pour atteindre votre objectif
  • Personnaliser votre programme diététique et vous aider sur le jour "OFF"
  • Définir un planning d'activité physique adapté
  • Faire le point sur votre motivation et sur les axes à travailler

Apres avoir passé votre commande, nous vous proposerons de choisir votre date de 1ere consultation sur le planning de votre diététicienne.