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Des repas minceur FRAIS, ça change tout !

par Mauro Colagreco, 2* Michelin et Cuisinier Gault Millau 2009

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Dosez au grain près votre consommation de sel

Marine, Diététicienne
le: 29/06/2015 par Marine, Diététicienne

Impossible de se passer de sel puisque notre organisme a besoin de chlorure de sodium au quotidien. Pour utiliser le bon dosage sans vous mettre en danger, voici quelques petites astuces : goûter vos aliments avant d’ajouter du sel, utilisez les épices pour donner du goût à vos plats. D’autres conseils pour protéger votre santé des excès du sel, sont à découvrir dans notre article.

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