Pilaf de Quinoa au curcuma, mirepoix de légumes et compotée de tomate

Pilaf de Quinoa au curcuma, mirepoix de légumes et compotée de tomate

Plat végétarien, convient aux végétaliens. Le quinoa est cuit façon pilaf avec le cucurma frais et les oignons finement émincés puis agrémenté d'épices douces et de citron jaune et vert. Les petits légumes encore croquants sont ajoutés au Quinoa. La compotée de tomate vient réhausser l'ensemble

- Faible teneur en graisses saturéees
- Faible teneur en sucres
- 0 Conservateurs
- 0 Colorants

Prix TTC 8,60 €
Vendu en pack individuel.

Poids net par unité : 270g
Vendu en pack individuel.
Conservation : au frais entre 2 et 4°C

Liste d'ingrédients :

Quinoa cuit 34% (eau, quinoa 14%), carotte 18%, courgette 8,9%, coulis de tomate 6,8%, poivron piquillo 6,0% (sel, acidifiant : acide citrique), petit pois 3,6%, oignon, CELERI 5,4%, tomate 4,5%, huile de colza, jus de citron concentré, graine de courge, citron jaune, jus de lime (citron vert), origan, gingembre, bouillon de légumes [sel, plantes aromatiques (contient CELERI), sucre, carotte déshydratée, poireau déshydraté], sel, curcuma 0,1%, piment d’Espelette AOP.

Les informations en GRAS sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques.

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Pour femme pour homme
commentaires clients
Valerie
Plat copieux plutôt végétarien
le 22/02/21

Un peu surprise qu’il n’y ait pas de poisson ou de viande, mais bien pour les végétariens. pas adaptés à ma satiété pour cette raison, peut être l’inspiration pour une nouvelle création KITCHEN supplémentaire au plat végétarien avec une protéine (poulet ou poisson ou crevettes) pour ceux qui ne le sont pas? en tous les cas, le goût est ok, la base de la recette est sérieuse.

Olivier
Très bon
le 06/04/19
Texture
Satiété
Goût

Vraiment bon et peu calorique vis à vis de l'ensemble des plats (moins de 300 calories). La sauce est très bonne aussi.

Michele
Pas mal du tout !
le 07/01/19
Texture
Satiété
Goût

Le quinoa est très bon, les petits légumes croquants, le tout est bien rassasiant, je reprendrais.